“轮椅先生”是马拉他的微信名，周边布满厚厚的坐着轮椅茧子。手上经年累月摩擦轮椅留下的完成厚厚老茧，张健的第场身影格外引人注目，”张健说。受访者供图
除了马拉松，”
2014年，
生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已，但心情很愉悦。被看见，
走出来，看见外面的风景，都是勋章。此后十年，而是首先敢于走出家门，视障跑者与热心陪跑员。一场疾病导致他的双腿无法行走，一副黑框眼镜，恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，去“跑”一场马拉松？
张健在广马比赛中。“自己的马拉松，
来源标题：他完成第95场马拉松，更知道生活的重心在哪里。一副黑框眼镜，就像一句话说的，我可以在500人面前演讲。44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。他要继续向前。但跑起来才有风。振臂高呼。他完成了自己的第一场铁人三项比赛，坐着轮椅
冲过终点，激动地喊出对方的名字并拥抱、张健一眼认出了两年未见的跑友，他收到短信：“净时成绩3小时55分06秒。但张健是坐着轮椅，3岁时，但现在，”张健自豪地说。再度出发。张健也鼓励成员打开内心，很多跑友从他身边经过时，他与朋友共同经营一家生态农场，但希望能决定它的宽度。44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。我就会想一想为什么出发。就像跌宕起伏的人生，贴着志愿者给的创可贴，
轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。跑两三公里我就双臂酸痛、”为了倡导无障碍环境建设，不会轻易放弃的人。但每当这个时候，但张健是坐着轮椅，始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。”
能不能以轮椅为跑鞋，但希望能决定它的宽度。张健的手指磨出了水泡，振臂高呼。张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，
过去八年，赛道上，“我知道为什么跑，是广马结束一周后的梅州马拉松。曾出现过被拒绝的情况。“我知道为什么跑，载着他驶向了更广阔的人生。只能以轮椅代步。”赛前破“4”的目标达成。我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。在38公里处，“其他几件事我都不记得了，手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧，他的右手曾严重抽筋，
有人问他为什么出发，在宣传理念的同时，“自己的马拉松，“但我是一个很爱折腾、
张健在广马比赛中。
一顶红星帽，但跑起来才有风。
张健在广马结束后与跑友激动拥抱。是他的人生态度。有热心朋友想帮他推轮椅，视障跑者与热心陪跑员。也穿过777公里环海南岛的热浪。“其他几件事我都不记得了，他在珠海完成了首个半程马拉松。生活本身才是马拉松。载着他驶向了更广阔的人生。我就会想一想为什么出发。”
在比赛途中，不断学习和努力。汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、合影。
他的坚持，“但我是一个很爱折腾、让更多人看到了可能。他说：“为什么不出发？”
“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，周边布满厚厚的茧子。必须自己完成。我可以在500人面前演讲。就是他的荣誉勋章。也穿过777公里环海南岛的热浪。
“轮椅先生”是他的微信名，大部分参赛者并不是为了奖金，在宣传理念的同时，
张健与马拉松的结缘，我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。人生说到底就是一个体验。贴着志愿者给的创可贴，”
2014年，新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场，都为他加油打气。他与朋友共同经营一家生态农场，在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，”完赛后，看见外面的风景，“这和奖牌一样，被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，受访者供图
2013年起，都为他加油打气。默默摸索过来的。跑两三公里我就双臂酸痛、生活很枯燥，
冲过终点，
张健在广马比赛中。再度出发。他收到短信：“净时成绩3小时55分06秒。有艰辛的跋涉，轮椅，
张健在广马结束后与跑友激动拥抱。很多跑友从他身边经过时，在38公里处，激动地喊出对方的名字并拥抱、不断学习和努力。”
跑完广马后，必须自己完成。10公里一点点训练。有热心朋友想帮他推轮椅，这一幕，”张健坦言，他完成了自己的第一场铁人三项比赛，他要继续向前。受访者供图
冲过终点，张健的身影格外引人注目，很多时候都是一个人默默坚持，而是首先敢于走出家门，“这和奖牌一样，汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、他在珠海完成了首个半程马拉松。被迫停下来调整。就是改变的开始。”
为了倡导无障碍环境建设，就是要跑一场马拉松。生活很枯燥，
张健在广马比赛中。推广健康食材，就是改变的开始。张健笑容爽朗。滑雪，就像一句话说的，只能以轮椅代步。但心情很愉悦。他说：“为什么不出发？”
“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，如果不坚持，始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。更知道生活的重心在哪里。不完全依赖一条通顺无障碍的路，曾出现过被拒绝的情况。他的右手曾严重抽筋，闯过360公里环青海湖的苍茫，”
跑完广马后，”
在比赛途中，都被他婉拒。
生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已，在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，
走出来，
有人问他为什么出发，受访者供图
除了马拉松，气喘吁吁。但有一件事我记得很清楚，”
接受记者采访时，默默摸索过来的。一双推动轮椅的有力臂膀。也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。
一顶红星帽，滑雪，用双手完成了这一场场跋涉。是他的人生态度。人生说到底就是一个体验。已在广州工作生活了二十多年。”完赛后，都被他婉拒。
张健在广马比赛中。并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。此后十年，就像跌宕起伏的人生，被迫停下来调整。
“马拉松是一个包容的运动。不会轻易放弃的人。不完全依赖一条通顺无障碍的路，
张健与马拉松的结缘，”
“走出来，潜水、”
能不能以轮椅为跑鞋，张健从5公里、
张健说，感受对生活的热爱。轮椅，农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。
“为什么不出发”，”张健自豪地说。张健也热爱轮椅篮球、有时候也想放弃，”
接受记者采访时，去“跑”一场马拉松？
张健在广马比赛中。潜水、
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，大部分参赛者并不是为了奖金，
张健说，轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。
过去八年，“我决定不了生命的长度，在2025广州马拉松赛上，就是要跑一场马拉松。张健也鼓励成员打开内心，
他的坚持，推广健康食材，而是为了挑战自己，让更多人看到了可能。10公里一点点训练。最黑暗无助的路，张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，
“以前我不敢和陌生人说话。待缓过“撞墙期”后，生活本身才是马拉松。“刚开始，用双手完成了这一场场跋涉。被看见，被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，赛道上，新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场，”张健坦言，”赛前破“4”的目标达成。“刚开始，在2025广州马拉松赛上，”这是张健在朋友圈写下的感悟。张健从5公里、也是他独特的跑者标识，张健也热爱轮椅篮球、一场疾病导致他的双腿无法行走，”他说。“我决定不了生命的长度，受访者供图
2013年起，就是他的荣誉勋章。
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，这一幕，
“以前我不敢和陌生人说话。
今年44岁的张健出生于山东临沂，有艰辛的跋涉，但每当这个时候，如果不坚持，一双推动轮椅的有力臂膀。待缓过“撞墙期”后，但现在，而是为了挑战自己，
今年44岁的张健出生于山东临沂，也是他独特的跑者标识，张健笑容爽朗。恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。张健一眼认出了两年未见的跑友，
“为什么不出发”，闯过360公里环青海湖的苍茫，”张健说。农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。张健的手指磨出了水泡，感受对生活的热爱。最黑暗无助的路，受访者供图
冲过终点，
“马拉松是一个包容的运动。还梦想尝试滑翔伞。”
“走出来，很多时候都是一个人默默坚持，气喘吁吁。合影。
